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日本人总喜欢把「对不起（すみません、ごめんなさい、申し訳ありません）」挂在嘴巴上这件事，大概在国际可以排名第一。如果真的做了什么冒犯别人或是失礼不得体的事情，说一句「对不起」的确很重要。但是日本人接受一份礼物，却也经常会说「对不起」而不说「谢谢」，到底日本人口中这句「对不起」跟其他族群认定的「对不起」有什么不一样？
曾经在英国研究过心理学的东京学艺大学心理学教授相川充认为「这是大和民族根深蒂固的集体主义思想所形成的影响。」相川教授分析，当我们从别人那里获得帮助时，心中会有两个要素影响我们对提供帮助这个人的心情。一个是这件事对自己所产生的「利益」像是因此感到开心或是觉得被救赎，另外一个就是当别人做这件事情的时候，他必须付出时间、金钱或是劳力等等的「代价」。
自身利益与他人付出的代价总结出对别人的情绪
如果把这个关系用一个数学方程式写出来会是I=B+C，这当中的I 是对于对方抱持感激的程度，B 是对自己的利益或是好处， C 则是对方做这件事所付出的代价。这个方程式是人类情绪的通式，几乎放在各种不同国家人种都能适用，而且大部分的人都会以B 为中心，当别人对我们伸出援手的时候，我们几乎都会说一句「谢谢」 ，这句「谢谢」是对于他人提供我们帮助所表达出来的情绪。
但是日本人却更重视他人提供给帮助的时候，所付出的代价，所以股票配资哪个产品好对他们来说，他们即便受到别人的帮助，还是不经意就会脱口而出一句「对不起」。相川教授认为这个数学方程式必须做些微调，他改写成I=X1B+X2B ，这当中X1 与X2 是不同国家族群之间，对于「自身获得利益」以及「别人付出代价」重视程度的变量。
个人主义与集体主义影响每个民族的语言思维
比方说美国非常讲究个人主义，所以对于美国人来说X1>X2 也就是他们重视自身利益远超过别人付出的代价，但是反过来说，如果是在重视集体主义的族群，这个算式中的变量就会变成X1
过去东亚各国在儒教思想的薰陶下，讲究君臣父子、长幼有序的伦常教化，集体和谐平衡远远超过个人利益。集体文化主义讲究相互礼让，先是家族、宗族以及国族，每个人只是支持这个大团体顺利转动的一颗小螺丝钉，但是随着时代的演进，近代的中国、韩国开始放弃集体主义，更倾向追求个人利益。只剩下大和民族依旧遵循集体主义思想。当获得别人帮了个忙，日本人第一个想到的是「这一定花了你不少的时间，或是花了你不少的钱吧，让你这么费心，真的很不好意思，对不起。」
多说「谢谢」的正面词汇有助于心理健康
不过，也不能否认的，现代也有不少日本人，根本没有想到这么深沉的美德，他们只是因为大家不管什么状况都会先说一句「对不起」，也就跟着便宜行事，不管是要感谢别人，或是表示道歉，反正都一句「对不起」就能够解决。对于日本这个现象，相川教授觉得非常忧心。
「当年轻人把『对不起』当成口头禅挂在嘴上，久而久之会在潜意识中，灌输自己是个差劲的人，每天总是在道歉的负面印象。」相川教授建议当该说「谢谢」的时候，就要大声的跟对方说谢谢。才能把自己从「对不起」这个负面情绪的字眼中解放，进入经常说「谢谢」的正面能量中。
日本不论是茶道或是武道，入门都先学形，所谓「像不像，三分样」，他们也相信语言都有灵魂，相川教授认为，将日本人从负面情绪的辞汇中解放出来，可以减轻心里的负担。
所以，请记得每天多说一句「谢谢你」。